Soft Blog

  Коломієць Єлизавета Мене звати Ліза, мені 22 роки і все моє життя — це рух. З дитинства я не могла всидіти на місці: легка атлетика стала для мене не просто спортом, а способом життя. Вісім років змагань, чемпіонати України, перемоги та поразки — усе це загартувало мій характер. Пізніше я знайшла себе і у волейболі, віддавши йому ще пʼять років. Спорт навчив мене працювати в команді, вірити в себе й ніколи не здаватися. Коли настав час обирати професію, я закінчила університет у Харкові й почала будувати свою карʼєру. Моя перша робота була в салоні краси — я поєднувала посаду адміністратора з роботою масажиста. Мені подобалося спілкуватися з людьми, допомагати їм розслабитися, створювати комфортну атмосферу. Але життя інколи вносить свої корективи. Війна змусила мене залишити рідну Костянтинівку й переїхати в Олександрію, Кіровоградська область. Тут я розпочала нову главу. У вільний час я продовжую займатися спортом: волейбол, футбол, тренажерний зал. Це моя віддушина, мій спосіб...

Манери були дуже важливою частиною життя середньовічної жінки. Поширена помилкова думка про грубе суспільство з невеликим доглядом є помилковою.  Це правда, що середньовічне життя могло бути жорстоким і небезпечним, але люди з усіх верств суспільства були зобов’язані дотримуватися певної кількості щоденної ввічливості. Невиконання цього становило соціальну небезпеку і могло коштувати людині життя за образу, реальну чи уявну, проти особи з вищим суспільним становищем. Соціальний етикет вихованої жінки Соціальний статус і своє місце в суспільстві були головним у середньовічному світі. Можна було б сподіватися досягти успіху завдяки матеріальним здобуткам, але було мало надії зробити це без правильної ввічливості та манер. Гіберт де Ножан, був бенедиктинцем XII століття, який багато писав з історії та теології. Він писав про занепад хороших манер у жінок у своєму суспільстві: «На жаль, як жалюгідно... дівоча скромність і честь впали, а опіка матері занепала як на вигляд, так і на ділі...

Створення капсульного гардероба взуття є ключовим елементом для забезпечення стилю та комфорту протягом усього року. На думку експертів, вибір саме цих шести універсальних пар взуття дозволить вам почуватися впевнено в будь-якій ситуації. 1. Лофери Лофери вже кілька сезонів поспіль залишаються на піку популярності, особливо у весняний та осінній періоди, але їхня актуальність не знижується і взимку. Це взуття поєднує в собі елегантність та зручність, що робить його незамінним у гардеробі. Для забезпечення довговічності та універсальності обирайте мінімалістичні моделі з широким кроєм на середній підошві. Такі лофери легко поєднуються як з діловими костюмами, так і з повсякденними образами, додаючи їм нотку вишуканості. 2. Високі чоботи Високі чоботи є незамінним елементом осінньо-зимового гардероба. Вони не лише забезпечують тепло, але й додають образу завершеності. Класичні жокейські чоботи з лаконічним дизайном підходять для створення елегантних образів, тоді як байкерські або масивн...

Кожна друга людина на Землі обирає саме чай замість кави. До речі, цей напій більш популярний а Англії, а не на батьківщині - у Китаї.  Саме в чорному чаї є багато корисних елементів, які позитивно впливають на нервову систему та на роботу шлунково-кишківникового тракту. У чорному чаї багато мінералів, зокрема - фтору, марганцю, кальцію. У двох чашках цього напою міститься майже половина добової норми фтору, необхідного дорослій людині. Що буде з організмом, якщо ви відмовитеся від кави на користь чаю -Знімає тривожність і розлади сну Особливо це стосується людей, чутливих до кофеїну – тих, які після чашки кави страждають від безсоння, високого артеріального тиску і збільшення частоти серцевих скорочень. Завдяки чаю ваш сон стане набагато якіснішим. -Підтримує здоров'я ротової порожнини Кава може збільшити ризик запалення ясен і зміну кольору зубів. Чай має антимікробні властивості і може зменшити ризик накопичення шкідливих бактерій у роті. Водночас він здатен сприяти накопиченню ...

Рік Дженест, людина-зомбі  Рік Дженест, також відомий під псевдонімом Zombie Boy (Зомбі Бой, Хлопець-зомбі), 32 — річна модель з Канади. Він прославився своїм екстравагантним зовнішнім виглядом: його тіло з голови до ніг покривають численні татуювання, завдяки яким чоловік схожий на скелет. Дженеста двічі занесли у Книгу рекордів Гіннеса — як володаря найбільшої кількості татуювань, які зображують комах (їх 176), і малюнків на тілі у вигляді кісток (139). Есперанс Люмінеска Фуерзіна Американка Есперанс Люмінеска Фуерзіна офіційно стала жінкою з найбільшою кількістю татуювань та модифікацій тіла в історії. У неї нарахували 89 модифікацій та тату, що покривають 99,98% тіла. Прикрашена від голови до ніг візерунками, 36-річна ветеранка армії з Бріджпорта, США, перетворила своє тіло на полотно, яке слідує темі "перетворення темряви на красу". Її татуювання поширюються на її руки та ноги, шкіру голови та надзвичайно делікатні зони, такі як язик, ясна, склери (біла зовнішня оболонка...

 Заварні млинці на молоці Інгредієнти: Яйця – 2 шт. Молоко – 1 скл. Вода (окріп) – 1 скл. Олія – 3 ст. л. Борошно - 1 скл. Цукор – 3 ст. л. Сіль – 0,5 ч. л. Приготування: Збити яйця з цукром та сіллю. Влити молоко. Частинами просіяти борошно, перемішати, щоб не було грудочок.  Поступово додати окріп та олію.  Добре розігріти сковороду. Влити невелику кількість тіста і, нахиляючи сковороду, рівномірно розподілити його у вигляді кола.  Обсмажувати заварні млинці до готовності з двох боків. Млинці на воді Інгредієнти: Борошно – 2 скл. Яйця – 3 шт. Вода – 1/2 л Рафінована олія – 3 ст. л. Сіль і цукор – на смак Приготування: Яйця збийте разом з сіллю і олію.  Просіяне через сито борошно додайте в миску до яєць.  Замісіть усі компоненти і поступово вливайте теплу воду, перемішуючи все.  Розпечену сковорідку змажте шматочком сала або олією і починайте випікати млинці. Млинці на сироватці Інгредієнти: Сироватка – 1 л Борошно – 0,8 кг Цукор – 50 г Яйця – 3 шт. ...

Макій Альона Доброго дня. Мене звати Альона, мені 29 років. Я з Миколаївської області. Маю вищу юридичну освіту. Про наш департамент я дізналась випадково, переглядаючи публікацію в інтернеті. Мене одразу зацікавила робота у нашому напрямку. Трудову діяльність я почала з посади завідувача сектору опіки, піклування та усиновлення служби у справах дітей. Потім виїхала до Польщі, де проживала близько 5 років. Але початок повномаштабного вторгнення змінив плани і вніс подальші корективи, тому повернулась в Україну, щоб проживати разом із сім'єю.  Маю у вільний від роботи час хобі - це манікюр, створюю красу на нігтиках знайомих. Також люблю переглядати серіали детективи. Моєю улюбленою цитатою є: "Зроби крок, і дорога з'явиться сама собою"- Стіва Джобса. Ставте собі завдання вище своїх сил:  по - перше, тому, що їх все одно ніколи не знаєш, а по -друге, тому, що сили і з'являються в міру виконання недосяжного завдання. Мозгова Тетяна Мене звати  Мозгова Тетяна,...

Що таке суперфуди? Суперфуди – це продукти переважно рослинного походження, а також деякі рибні та молочні продукти, концентрація корисних речовин в яких дуже велика. Це можуть бути овочі, коріння, насіння, горіхи, листова зелень, риба, ягоди та кисломолочні продукти. Лосось, капуста Кале, чорниця, асаї, насіння чіа та кіноа – усе це лише невелика частина прикладів продуктів, що отримали марку "суперфудів". Їх можна споживати як у природному вигляді, так й у вигляді спеціальних порошків, соків та витяжок. Нутриціологи сформували певний список продуктів для вживання. Цей список – справжня знахідка для тих, хто хоче урізноманітнити власний раціон і водночас отримати максимальну користь для здоров’я. Список суперфудів включає як давніх фаворитів, як-от чорниця та авокадо, так і новачків – гриби, бобові й ферментовані продукти. Ферментовані продукти Ферментовані продукти, як-от йогурт, кімчі, кефір, місо та квашена капуста, багаті на пробіотики – корисні бактерії, які підтримують...

  Едвард Тіч (або Таче), також відомий як пірат Чорна Борода, служив архетипом кровожерливих шахраїв, які колись бродили в прибережних водах Карибського басейну та Атлантики. Тільки за останні кілька років генеалоги, історики та археологи завдяки наполегливій праці та удачі знайшли дивовижні підказки, які розкривають людину, що стоїть за легендою, яку допоміг породити сам Чорна Борода. За його часів купці злякано шепотіли його ім’я. Поширювалися повідомлення про великого чоловіка з «лютими та дикими» очима, який тримав на кобурі на грудях дужку з трьох пістолетів і високу хутряну шапку на голові. Від запалених сірників диміла його розкішна борода, «як страшний метеор». Цей пірат, згідно з британським звітом, написаним через півдюжини років після його смерті, «налякав Америку більше, ніж будь-яка комета, яка з’являлася там». Але Чорна Борода раптово зник, коли британська військово-морська експедиція, яку особисто фінансував губернатор Вірджинії Олександр Спотсвуд, підстерегла його т...

Більшість психологів рекомендують бути більш гнучкими, добрими і розуміючими, тоді життя почне змінюватися на краще. Від чого варто відмовитися назавжди, щоб зміни своє життя на краще? Які звички руйнують ваше життя: від них треба негайно відмовитися Звичка 1. Не треба постійно скаржитися. Люди, які так роблять, завжди звинувачують у своїх невдачах когось іншого і не хочуть по-справжньому нічого змінювати. Замість того, щоб жити із синдромом жертви і звинувачувати увесь світ, варто зрозуміти, що проблеми на життєвому шляху з'являються не просто так. Коли людина долає труднощі, вона змінюється – набуває досвіду і стає сильнішою. І саме тоді вона починає бачити нові можливості там, де ще вчора бачила одні проблеми. Звичка 2. – пред'являти претензії. Така позиція демонструє егоїзм і небажання йти на компроміси. Кожна людина бачить якусь ситуацію по-своєму і їй хочеться для себе лише найкращого, тому вона намагається примусити інших погодитися зі своєю думкою. Однак це працює зовс...

Час народження може дати багато інформації про людину загалом, про її характер, долю та емоційнй стан людини. Від 00:00 до 02:00. Народжені в ці години стабільні та змістовні особистості, вони не люблять авантюр і несподіванок. Проте ці люди життєрадісні та енергійні, часто закохуються та вміють отримувати насолоду від життя. Від 02:00 до 04:00. В ці години народжуються активні й цілеспрямовані люди, які люблять отримувати новий досвід, їм не сидиться на одному місці. І доля дуже прихильна до них, їм завжди щастить у всіх починаннях. Від 04:00 та 06:00. Народжена в цей час людина мрійлива та романтична, вона бачить у людях тільки найкраще. Ці особистості заряджені на позитив, тому життя їм відповідає тим самим. Вони мають купу друзів та прихильників, бо вміють налагоджувати взаємини. Від 06:00 до 08:00. У ці години народжені справжні лідери, які вміють вести інших за собою. Їх завжди супроводжує успіх, бо вони амбітні й ініціативні. Здається, їм просто щастить, та це не так, їхня відпо...