Перейти до основного вмісту

Давай знайомитись

 Коломієць Єлизавета

Мене звати Ліза, мені 22 роки і все моє життя — це рух. З дитинства я не могла всидіти на місці: легка атлетика стала для мене не просто спортом, а способом життя. Вісім років змагань, чемпіонати України, перемоги та поразки — усе це загартувало мій характер. Пізніше я знайшла себе і у волейболі, віддавши йому ще пʼять років. Спорт навчив мене працювати в команді, вірити в себе й ніколи не здаватися. Коли настав час обирати професію, я закінчила університет у Харкові й почала будувати свою карʼєру. Моя перша робота була в салоні краси — я поєднувала посаду адміністратора з роботою масажиста. Мені подобалося спілкуватися з людьми, допомагати їм розслабитися, створювати комфортну атмосферу. Але життя інколи вносить свої корективи. Війна змусила мене залишити рідну Костянтинівку й переїхати в Олександрію, Кіровоградська область. Тут я розпочала нову главу. У вільний час я продовжую займатися спортом: волейбол, футбол, тренажерний зал. Це моя віддушина, мій спосіб перезавантаження. А коли хочеться затишку і тиші, я складаю пазли — деталь за деталлю.

Мікулін Едуард

Мене звати Едуард, мені 33 роки, потрапив в наш напрямок за допомогою сайту Ворк. юа. Першою роботою у мене була консультація клієнтів в магазині Ельдорадо. З дитинства займався футболом та дзюдо. Майже весь подальший вільний час приділяв футболу, поки не отримав травму і був змушений закінчити заняття футболом. Також паралельно це був теніс та баскетбол. В школі цікавився математикою та алгеброю. Після школи навчася в Полтавській Державній Аграрній Академії. Навчався за спеціальністю “Менеджер організації та адміністрування”. Створював власні бізнес проекти з розрахунками ефективності, було цікаво, гарний досвід. В студентські роки приділяв час в цілому лише навчанню. Навчився аналізувати свою роботу. Інколи були дрібні підробітки по будівництву. Вільний час люблю проводити з сім’єю, прогулянки, кіно, будь-які заклади, також навчаюсь готувати та куштувати що з цього вийшло) По характеру я стриманий, справедливий, цілеспрямований. З улюблений фільмів "Вікінги". Головні цінності в житті у мене переплетані з сімейними цінностями. З улюблених цитат: “негативний досвід - також досвід”. Якщо б мені випала нагода повечеряти з відомою людиною, то це б був би Луїс Назаріо Де Ліма Роналдо (бразильський футболіст). Маючи магічну паличку, я б побажав: обійняти сина, здоров’я сім’ї та близьким та фінансову стабільність.



Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Давай знайомитись

Бондар Анастасія Добрий день, давайте знайомитись, мене звати Бондар Анастасія, живу в м.Харків. Потрапила в наш напрямок по рекомендації вже працюючого певний час співробітника нашого напрямку, працювала в схожій сфері, тому було цікаво пізнати щось нове та зробити собі  як то кажуть “апгрейд”,  мені більш подобається дистанційно працювати, тим паче в такий непростий воєнний стан. Ще з шкільного віку почала підробляти , з бабусею продавала яблука з нашого саду, а потім  це вміння переросло через деякий проміжок часу навіть до посади керівника магазину з продажів смартфонів, та всі обслуговуючі сервіси і налаштування до них. Моє хобі малювання, танці, у вільний час займаюсь вивченням іноземної мови. З шкільного віку займалась танцями, загалом 14 років десь, завдяки танцям, побувала в багатьох містах Франції, Німеччини, Польщі. Це був цікавий досвід. Після закінчення середньої школи, вступила до коледжу. Пішло студентське життя, але мені захотілось кардинальності, тому піс...

Давай знайомитись

 Канюка Олександр Привіт, мене звати Сашко. Мені 32 роки. Народився у славетному місті Запоріжжя. Моя перша робота була у call-центрі Київводоканалу, але я вирішив не зупинятися на цьому і шукав щось краще. Змінивши багато робіт, я нарешті потрапив сюди, маючи великий багаж знань та навичок суміжних з тими що потрібні тут. Окрім всього маю захоплення. Пишу вірші, новели, есе. Ще у дитинстві ходив до музичної школи, опанував акордеон, фортепіано та гітару. У студентські роки проходив практику у навчальних закладах. Зараз активно захоплююсь шахами, та у вільний час грою на укулеле та взаємодію із ШІ. Мені подобається працювати у офісі - тому що там є люди, і віддалено тому що там немає людей)). Більше під настрій. Я обожнюю подорожувати - і усюди де буваю намагаюся знайти місце де можна випити какао. Чим смачніше какао - тим більше мені подобається місцевість. Якщо і є якась незабутня подія, в моєму житті, то це будь-яка яку я не забув, а таких було чимало. І перший самостійно видани...

Джерела білка - топ-13 продуктів

Хоча продукти тваринного походження зазвичай містять усі дев'ять незамінних амінокислот, більшість рослинних білків не є повноцінними. Давайте дізнаємось як отримувати майже повний харчовий білок із рослинних джерел, таких як зерна, насіння та замінники м’яса.   Що таке незамінні амінокислоти Амінокислоти — будівельні блоки білків. Хоча ваше тіло може виробляти деякі з них, дев'ять незамінних амінокислот ви повинні отримувати з їжі. До них належать: гістидин ізолейцин лейцин лізин метіонін фенілаланін треонін триптофан валін У багатьох рослинних джерелах білка бракує однієї чи кількох амінокислот. Однак завдяки різноманітному харчуванню можна легко забезпечити себе всіма необхідними речовинами. Наприклад, сочевиця, багата лізином, і рис, який містить метіонін, разом створюють повноцінний білок. -Кіноа. Це псевдозерно, яке є повноцінним джерелом білка. Одна чашка вареної кіноа може містить 8 г білка. Вона також багата магнієм, залізом, клітковиною та цинком. Кіноа можна викори...