












Гіпноз - особливий стан, не властиве сну і неспання людини, яке викликається штучно, з допомогою навіювання, і відрізняється характерною вибірковістю реагування - підвищеною сприйнятливістю до психологічного впливу гіпнотизує і зниженням чутливості до всіх інших впливів.

Втрата людиною свідомого контролю над своїми діями у стані гіпнозу насторожувала громадськість ще на зорі використання даного методу. Основоположник гіпнотерапії Франц Месмер навіть був звинувачений у розбещенні однієї зі своїх пацієнток, а його метод лікування гіпнозом офіційно визнаний «небезпечним для вдач». Згодом в історії гіпнозу подібні прецеденти виникали неодноразово.
28 липня 1774 р. в Парижі відбулася перша демонстрація використання гіпнозу (хоча саме це слово в ту пору ще не вживалося) в терапевтичних цілях. Пацієнткою виступала іноземка - якась фрейлен Остерлин, страждала цілим «букетом» істеричних симптомів, а цілителем - Франц Месмер. Про Месмере ходили чутки, що він маг і чарівник. І дійсно, Месмер творив чудеса: він міг викликати ефект знеболювання, міг переконати, що людина знахо-диться на березі моря або в льодах, і людина починав раптом чути шум прибою або відчувати нестерпний холод. Багато хто вважав Месмера чорнокнижником, посланцем диявола. Насправді це, судячи з усього, був допитливий, розумний і чесний чоловік, щиро намагався дістатися до істини. Син свого часу, він разом з більшістю сучасників повторював їхні помилки, пояснюючи свої дії активізацією так званого тваринного магнетизму (в наші дні це назвали б біополем). Месмер фактично відкрив явища, які через два століття представляються майже такими ж незрозумілими, як і в кінці XVIII століття, і хоча за 200 років наука накопичила великий досвід, вона тим не менш і нині не може повністю пояснити те, що робив Месмер. Зрозуміло, що і самому Месмеру доводилося несолодко: ні собі, ні оточуючим він не міг логічно пояснити, що ж він робить.
Фактично з Месмера почалася психотерапія. Цей чоловік був першим, хто почав використовувати психотерапію в сьогоднішньому її розумінні. Один з його учнів і послідовників - кавалерійський офіцер маркіз де Пюисегюр - відкрив феномен сомнамбулізму і ознаки постгипнотического навіювання.

У буденній свідомості гіпноз асоціюється з такими малозрозумілими явищами, як ясновидіння, телепатія і т. п. Однак на відміну від екстрасенсорних явищ, пояснення яких донині зводиться до розпливчастим гіпотез, феномен гіпнотичного навіювання цілком зрозумілий дією відомих психофізіологічних механізмів. Більшість фахівців сходяться на думці, що гіпноз - це особливий стан, проміжне між сном і неспанням. Наприклад, початкова фаза гіпнозу дуже схожа на звичайне засинання. Але, занурившись в гіпнотичний сон, людина продовжує чути гіпнотизера і виконує його вказівки. Це свого роду частковий сон,коли залишається активним ділянка нервової системи - «сторожовий пункт».
Навіть при найглибшому природному сні мозок не відключається повністю. Його безсонний вогнище змушує нас прокидатися по дзвінку будильника, хоча набагато більш сильний шум за вікном може і не порушити сну.

Мати заколисує немовля монотонної колискової піснею, м'яким погойдуванням. Та ж манера у гіпнотизера - нерізкі ритмічні рухи, заколисуючі інтонації. Оволодіння цією методикою доступно не кожному, проте зовсім не пов'язано з якимись надприродними здібностями. І далеко не кожен схильний гіпнотичному впливу: є люди, яких загіпнотизувати не вдається - небудь з причини їх низької чутливості (а це таке індивідуальне властивість, як, скажімо, тонкість нюху або чутливість до болю), або в силу затятого небажання бути загіпнотизованими, скептичного ставлення до гіпнотизера і т. п.
Голос гіпнотизера залишає в корі головного мозку засипав той самий «сторожовий пункт», який і залишається сприйнятливий до словесних вказівок. Гальмування, разливающееся по всіх інших ділянок мозку, змушує людину втратити чутливість до інших подразників. Більш того, вимикаються механізми свідомого контролю над мисленням і поведінкою. Цю функцію бере на себе гіпнотизер. Прийняття рішень мотивується вже не внутрішнім спонуканням, а зовнішньої інструкцією, яка сприймається без критичного аналізу. Така інструкція, задана на майбутнє, може бути згодом виконана людиною, впевненою, що він керується своїми особистими спонуканнями (оскільки факт навіювання в пам'яті не закріплюється). У зв'язку з цим виникає питання: як широко простягається влада гіпнотизера?

Насправді небезпеки бути загипнотизированным в повсякденному житті практично не існує. Навіть якщо ваша індивідуальна сприйнятливість досить висока, небажання піддатися впливу виступає потужним гальмом. Занурити в гіпноз вдається лише того, хто сам на це згоден. Дійсно, в гіпнотичному стані людина може багато зробити не по своїй волі, але зануритися в це стан проти волі неможливо.
Але існує більш серйозна проблема. Щоб піддатися чужому впливу, не обов'язково занурюватися в глибокий гіпнотичний сон. А зовнішній вплив ми відчуваємо постійно, і при цьому працюють фактично ті ж механізми, що і при гіпнозі: відключення свідомого контролю, некритичне підпорядкування зовнішнім (часом завуальованим) інструкцій. Біда в тому, що сучасна людина все більше перетворюється з «людини розумної» на «людину ииформатизированного». Тобто істоти, самостійно сприймає і переробного інформацію, яка надходить безпосередньо з зовнішнього світу, він все більше трансформується в істоту, яка штучно виготовленій» для нього інформацією. Природна схильність людей заощаджувати енергію на інтелектуальній роботі призводить до того, що вони все охочіше користуються вже обробленої і «готової до вживання» інформацією і все менше звертаються до первинної інформації, що вимагає додаткових розумових зусиль для її сприйняття і розуміння. Це призвело до того, що відсоток высоковнушаемых осіб досяг сьогодні неймовірно високого рівня.
До того ж відсутність чітких моральних стандартів, когдэ крадіжки, насильство, всілякі збочення сприймаються як буденні явища, значно слабшають внутрішні поведінкові бар'єри, підвищується готовність дотримуватися будь-яких прикладів та директивам. Щоб змусити сучасного підлітка вдарити кого-то по обличчю або публічно роздягнутися, не потрібно шукати обхідних психологічних шляхів: ці дії він вже тисячу разів бачив на телеекрані і готовий з легкістю зробити їх сам.
Людина, яка у своїх діях керується власними твердими переконаннями, який критично і тверезо оцінює все, що відбувається навколо, надійно застрахований від зомбування. Якщо ж переконання відсутні і критичності бракує - бажаючі змусити нас танцювати під свою дудку завжди знайдуться. І їм не потрібна якась надприродна сила - досить нашої протиприродною слабкості. Невже ми їм це дозволимо?
З іншого боку, можна без перебільшення сказати, що майже кожен з нас в якійсь мірі загіпнотизований чи негативними уявленнями, які він некритично сприйняв, то помилковими ідеями, які прийшли йому в голову і які, як він переконав себе, відповідають дійсності. Ці негативні уявлення та ідеї з такою ж силою впливають на нашу поведінку, як і ті, які вселяються людині професійним гіпнотизером. Уявімо собі, що ми спостерігаємо демонстраційний сеанс гіпнозу, і спробуємо розібратися, що відбувається в дослідах з гіпнотичним навіюванням.
![]() |
| Климчук Артемія |

Літні коктейлі — кращий засіб, щоб втамувати спрагу та підняти настрій.
1. Класичний мохіто
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
Покласти у блендер скибочки лимона, лайма. Додати полуницю. Все перемішати.
У склянку налити приготовлену суміш і додати сироп.
М’яту перемолоти блендером, покласти у напій. Додати газовану воду.
За допомогою льоду охолодити коктейль.
2. Кривава Мері
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
3. Кавуновий коктейль

Інгредієнти:
Вирізати всю м’якоть кавуна, нарізати її шматочками та покласти у блендер.
Влити туди стакан яблучного соку, лайм та м’яту. Все збити.
4. Ягідний смузі

Збити молоко, сир і цукор в блендері.
Далі помити ягоди та додати їх у блендер. Ще раз збити.
Перелити смузі у келих, трохи охолодити.
5. Кавуново-цитрусовий коктейль

Інгредієнти:
Нарізати кавун на шматки. Покласти у блендер скибочки кавуна, апельсиновий сік, перець та лід. Все змішати.
6. Імбирний напій

Інгредієнти:
Тертий на дрібній тертці імбир залити окропом, настояти 10-15 хвилин.
Покласти мед та сік лимона, перемішати, охолодити напій.
7. М’ятний напій

Інгредієнти:
Спершу віджати з лимонний сік, з’єднати його з водою. Додати цукор та підігріти до повного розчинення цукру.
М’яту перемолоти блендером, покласти у напій, перемішати.
Дати настоятися 10-15 хвилин. Покласти у напій лід та кілька цілих листочків м’яти.
8. Фруктовий напій

Інгредієнти:
Спосіб приготування:
9. Лимонна прохолода

Інгредієнти:
Спосіб приготування:
10. Чай з льодом
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
![]() |
| Овчарова Аліна |

.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)


Психологія кольору: вплив на емоції та психічний стан
Чи знали ви, що кольори навколо вас можуть впливати на ваші емоції та ваш психічний стан? Чи знали ви, що деякі тони можуть дратувати вас, або, навпаки, розслабитись і заспокоїти вас? Ну, ви повинні знати, що кольори, що оточують вас, можуть вплинути на вас.
Це твердження не є новим. Насправді, багато компаній розробляють свої логотипи з урахуванням кольорів, які вони використовують, оскільки таким чином вони надсилають або інше повідомлення споживачеві. Коли магазин прикрашають, воно також цінує, які кольори використовуються, оскільки це майже необхідність, що люди відчувають бажання купувати, коли вони знаходяться в магазині. Але для отримання економічної вигоди використовується не тільки психологія кольору. У арт-терапії колір пов'язаний з емоціями людини і є способом впливу на фізичний та психічний стан пацієнта. Наприклад, дослідження показали, що червоний колір збільшує частоту серцевих скорочень, що, у свою чергу, викликає збільшення адреналіну і змушує людей відчувати себе енергійним та збудженим.
Психологія кольору в повсякденному житті

Той факт, що кольори провокують емоційний вплив на нас, зовсім не звучать дивовижно. Фактично, це частина нашої повсякденної мови. Іншими словами це звичайно говорити про теплі кольори , як червоний, жовтий або апельсиновий, який може спровокувати різні реакції, від позитивної (теплоти) чи негативної (ворожість і гнів). Або, з іншого боку, ми також звичайно говоримо про холодні кольори , такі як зелений або синій, які зазвичай викликають відчуття спокою, а також смуток.
Оскільки ми всі знайомі з цими поняттями, психологія кольору використовується в повсякденному житті. Наприклад, коли ви фарбуєте свій будинок і вважають, які кольори ви хочете для вашого будинку, тому що ви збираєтеся провести багато годин там. Коли ви це робите, ти звичайно пам'ятаєш, як відчують різні відтінки: елегантний сірий для вітальні? Зелена кухня, пов'язана з весною і свіжістю? Можливо, вам подобається йога і медитація, і ви хочете, щоб біла кімната, тому що ви знаєте, що вона має розслабляючий ефект. Це лише деякі приклади того, як ми використовуємо психологію кольору, майже не усвідомлюючи її.
Символіка кольорів і як вони впливають на людський розум
Символіка кольорів є територією, яка, звичайно, неоднозначна і це, іноді, не є повністю прийнятним у науковій галузі. Як вже було сказано, колір має багато показів залежно від контексту, про який йде мова. Однак далі ми визначимо найважливіші кольори, їхні значення більш-менш прийнятні .
Білий
У західних культурах (а також у деяких східних культурах, таких як індуїзм) білий колір являє собою чистий і невинний , а також чистотою, миром і чеснотою. У східних та африканських культурах це колір смерті: чиста душа, яка зникає.

Жовтий
Жовтий - світло і золото. Як правило, це стосується щастя, багатства, влади, достатку, сили та дії , Проте дослідники вважають це однією з найбільш неоднозначних кольорів, оскільки це також являє собою заздрість, гнів і зраду. Надмірна наявність інтенсивного жовтого кольору може дратувати людину, оскільки ми зазвичай використовуємо її для порівняння на відносно невеликих поверхнях.

Червоний
Червоний це пов'язано з роздратуванням, пристрастю, силою, революцією, мужністю і небезпекою , Ймовірно, це пов'язано з тим, що червоний колір крові, який ми також пов'язуємо з певним поняттям життєвої сили, агресивності та екстремальних відчуттів. Це один з кольорів з найбільшим консенсусом серед експертів, і, фактично, носіння цього кольору веде нас до того, щоб поводитися трохи більш напористо і екстраординарно.

Помаранчевий
Апельсин пов'язаний з ентузіазмом та діяльністю. Також може відноситися до пожадливості та чуттєвості, з божественним і піднесенням , У світі політичного маркетингу часто говорять, що апельсин є найбільш оптимістичним кольором усіх, принаймні, у західних суспільствах.

Синій
Синій це колір неба та води, і являє собою спокій, свіжість та інтелект , У світі маркетингу він використовується в багатьох логотипах, таких як Facebook або Twitter. Це елегантний і корпоративний колір, одне з найбільш використовуваних компаніями. Він передає довіру та чистоту.

Зелений
Зелений представляє молодь, надію та нове життя, а також представляє дії та екологічні , Внутрішні декоратори погоджуються, що кімната, пофарбована м'яким зеленим кольором, сприяє розслабленню та благополуччю.

Фіолетовий
Фіолетовий високо цінується в світі маркетингу, оскільки являє собою вишуканість та елегантність , Крім того, цей колір зазвичай асоціюється з таємницею, ностальгією та духовністю. Це колір, широко використовуваний у продуктах для боротьби зі старінням, саме тому, що дотик гламуру він виділяється.

Рожевий
Рожевий колір з чітко визначеними атрибутами: це колір солодкості, ласощі, дружби та чистої любові , Наша культурна спадщина також пов'язує її з жіночими.

Сірий
Сірий має дещо інше значення в залежності від культури. Хоча деякі люди сприймають цей колір як невизначеність або посередність, фахівці з кольорової психології надають їй різний зміст: мир, наполегливість і спокій .

Чорний
Чорний має негативні коннотації, оскільки це пов'язано зі смертю, злом або руйнуванням , На противагу цьому, у Стародавньому Єгипті воно відображало народжуваність і зростання. Завдяки своїй взаємодії з темрявою, чорний символізує таємницю і невідомий. У світі моди чорний - це колір елегантності, формальності та тверезіння.


Радіонова Тетяна

1)Найвища споруда у Львові – костел Ольги і Єлизавети, висота його вежі – 88 метрів. З цього літа на неї можна вільно підніматися та оглядати панораму міста.

2)З 2014 року Львів встановив на площі Коліївщини чергове своє ноу-хау – велогенератор. Ця атракція є безкоштовною. Кожен охочий може залізти на велотрек, покрутити педалі і, тим самим, підзарядити свій гаджет. До слова, площа Коліївщини – є найменшою міською площею Львова.

3)У Львові рівнозначно з водою п’ють каву і пиво. Це є народне дослідження. Та, аби це довести, львів,яни заснували поки що єдині в Україні Музей Пивоваріння та Кавову Копальню.

4)У Львові зосереджено 60 музеїв різної тематики та різних епох. Тому Львів – найбільше музейне місто України. На фото Зоологічний музей імені Бенедикта Дибовського.

5)Львів – друге за перспективою місто в Україні (після Києва) по розвитку IT-технологій. В цій сфері працює понад 11 тис. ІТ-спеціалістів, які проживають у Львові. До слова, львівським ІТ-програмістам належить винахід мобільного додатку «Скайп». На фото зображений план ІТ-містечка, котрий планують побудувати неподалік від Львова.

6)У Львові встановлені єдині в Україні пам,ятники Леопольду Фон Захеру Мазоху та Пабло Пікассо. Також Львів славиться своїми оригінальними неповторними скульптурами – пам,ятник Усмішці, скульптура-Рюкзак, пам,ятник Сажотрусу.

7)У Львові відбувся перший український футбольний матч. Відбулася ця знаменна футбольна подія 14 липня 1894 року у львівському Стрийському парку. Зіграли між собою дві команди – Львова та Кракова. Львів,яни здобули чисту перемогу.

8)Львів – найбільше полі-конфесійне місто України. У Львові знаходяться 104 храми від різних релігійних общин: євреїв, мусульман, римо-католиків, греко-католиків, православних російського і українського патріархатів та ін.

9)Будинок вчених – одна з найкрасивіших споруд Львова. Свою назву він отримав завдяки тому, що тепер належить профспілці працівників освіти та науки, хоча в минулому тут діяли казино. Будівля цікава не тільки екстер’єром, виконаним у стилі середньоєвропейського бароко, а й дивовижною внутрішньою обробкою із використанням різьбленого дерева.

10)Найромантичніше місце Львова - Італійський дворик. Назва цілком виправдовує себе: архітектура дворика справді дуже схожа на італійську. І це не дивно, адже його, як і увесь палац, всередині якого він розташований, проектували італійські архітектори. На території подвір’я розміщене літнє кафе, а в самому палаці діє художня виставка.

11)Найстаріша діюча аптека на вулиці Друкарській. Наразі це найдавніша з існуючих у Львові аптек. В ній є більш ніж 3000 рідкісних експонатів, які більш в жодній аптеці не зустріти. В аптеці-музеї, яка, до речі, з 1735 року працює як звичайна аптека, зібрано аптечний посуд і таблеткові машини різних віків, Ви можете оглянути стародавні кам’яні ступки, у яких готували мазі або товкли висушені лікарські рослини.

12)Львівська 65-метрова Ратуша є найвищою в Україні. І тут не лише відбуваються засідання міської влади, а ще й працює оглядовий майданчик, з якого відкривається незабутній краєвид на старовинне місто!
Прогулючись колоритними вуличками не забудьте взяти з собой парасольку, випити каву та поснідати круасаном.

Чабаненко Анюта