Soft Blog

  Сучасний футбол розпочав свій шлях у XII столітті в середньовічній Англії. Тоді у футбол грали на ринкових площах і навіть на вузьких кривих вулицях. Грали з ранку до вечора. Чисельність тих, що грають перевищувала 100 чоловік, при цьому майже ніяких обмежень не існувало. Можна було грати як руками, так і ногами, дозволялося хапати гравця, який володіє м'ячем.  У селах навіть річки не служили гравцям перешкодою. Траплялося, що деякі гравці тонули при переправі, але цього деколи навіть не помічали. Всі ці порушення не залишилися непоміченими серед священнослужителів і феодалів. Незабаром вони зажадали заборонити футбол. Ця гра здавалася їм дуже небезпечною, нерідко під приводом гри у футбол збиралися незадоволені. Особливо шаленіли священнослужителі, що називали футбол "вигадкою диявола". Підкорюючись феодалам, король Едуард III в 1313 році заборонив футбол в місті. Тому ігри стали проводитися на пустирях за містом. Король Едуард III в 1333 році наказав шерифам переслі...

  Беленюк закінчив школу в м. Києві. У дитячі роки займався футболом, баскетболом, карате, українськими народними танцями. З 2000 почав займатись боротьбою Закінчив Національний університет фізичного виховання і спорту України, (отримав ступінь магістра психології спорту) та Міжрегіональну академію управління персоналом, здобув там диплом за спеціальністю «Менеджмент організацій і адміністрування» (2016) та кваліфікацію «Магістр з економіки та управління бізнесом» (2018). Працював спортсменом-інструктором ЦСКА ЗСУ, старший лейтенант ЗСУ (з 2021). Чемпіон Європи з греко-римської боротьби серед юніорів (2011), срібний призер Чемпіонату світу 2010 і бронзовий призер Чемпіонату світу 2011 серед юніорів, усі — у категорії до 84 кг. Бронзовий призер Всесвітньої літньої універсіади 2013 у м. Казані (Татарстан, Російська Федерація). Бронзовий призер Чемпіонату Європи з боротьби 2012 у м. Белграді (Сербія) у категорії до 84 кг та Чемпіонату Європи 2021 у м. Варшаві (Польща) у категорії до 8...

  Андрій Шевченко народився  29 вересня 1976 року в Київській області в селищі Дворківщіна. Ще зі шкільних лав дуже захоплювався футболом –  в 9 років потрапив до футбольної секції. Після того, як тренер ДЮСШ київської команди «Динамо» Олександр Шпак відмітив хорошу гру Андрія, Шевченко став професійно відвідувати його заняття. За сезон 1992-1993 років Шевченко брав активну участь в 6 іграх другої команди «Динамо». У листопаді 1994 року в біографії Андрія Шевченка відбувся найважливіший дебют – він почав грати за основний склад команди. В цьому ж році Андрій взяв участь у Лізі Чемпіонів – вищій лізі Кубку чемпіонів. До 1999 року грає за «Динамо», а в 1999 переходить до іншого клубу – «Мілану». Найсильніший футболіст за перший же рік ігор за італійську команду забив аж 24 голи, отримавши звання кращого бомбардира. У 2006 році перейшов до команди «Челсі». Перебував в її складі до 2008 року, але не досить вдало: у 47 іграх забив всього 9 м’ячів, до того ж був травмований, дв...

Кінний спорт Цей вид спорту призначений для багатих людей. Купити коня, доглядати за нею і дресирувати – нелегко.  Для тих, хто перебуває у верхній частині спорту, який включає в себе виїзд, показ стрибків та події - підтримка та підготовка вашої коні, подорожі до подій та стабілізація тварин належним чином може коштувати більше. Якщо ви хочете зосередитися на кінному спорті такого типу, будьте готові до розгойдування великих грошей. Поло Ми вже розібрали, що кінь- дорого, але поло- спорт для справжньої еліти. Відрізняється він високим травматизмом, тож будьте готові розпрощатись з коштами, щоб сплатити медичні витрати коню, а можливо й собі. Wingsuiting (Вінгсьют) Дійсний гірський подих на подив недорогий лише від 2500 доларів(приблизно). Однак, вийшовши в повітря, і безпечно повернувшись на землю, це ціла інша кулька воску. Будьте готові платити за уроки для скайдайвінга, скайдинг-передач, ваш пілот, літак, страхування, і список продовжується. Стрибки на лижах Катання на лижах дл...

У країнський актор, силач, народний депутат, заслужений майстер спорту України та володар титулів «Найсильніша людина України» (2000, 2001, 2002, 2003, 2006, 2007) і «Найсильніша людина світу» (2004). Член збірної України, яка виборола титул «Найсильніша нація світу» у 2003 та 2004 роках. Місце народження Народився 22 квітня 1974 року в Івано-Франківську в родині водія вантажівки. Фізичні параметри Зріст - 191 см. Вага - 145 кг. Розмір стопи - 46. Обсяг стегна - 83 см. Обсяг литкового м'яза - 49 см. Пояс - 115 см. Грудина - 142 см. Шия - 49 см. Біцепс - 49 см. Передпліччя - 41 см. Освіта У 1992 році закінчив Технікум фізичної культури рідного міста. З 1992 по 1994 рік перебував на військовій службі. Рекорди України У Василя Вірастюка були рекорди, які записані в Книгу рекордів України: Тягнув п'ять трамвайних вагонів масою 101,5 тонни. Тягнув зчеплення десяти машин Mitsubishi Carisma (16,5 тонни), за хвилину протягнув на 18,5 метра. Тягнув сім машин Mitsubishi, 11 тонн, пересу...

1)Одноманітність  Відомо, що м’язи звикають до навантажень і через деякий час припиняють розвиватися. Це нормально, тому що є певна звичка. Тому, весь час потрібно змінювати ті чи інші вправи, урізноманітнювати підходи. Обов'язково плануйте і записуйте свої програми тренувань. На кожен день має бути чіткий план, які м’язи качати, які вправи для цього робити, а також кількість сетів і повторень. 2)Зал кожного дня Неприпустима помилка! М’язи ростуть під час відпочинку. Для їх повного відновлення їм потрібен відпочинок. 3-4 рази на тиждень-максимальна кількість відвідувань залу, інакше м’язи пожиратимуть самі себе і результату не буде і крім втоми ти нічого не відчуватимеш. 3)Неправильне навантаження  Кількість повторень має значення — не потрібно працювати з максимальною вагою, занадто важкі гантелі та інші пристосування для накачування м'язів можуть не тільки не сприяти вашому схудненню, але і вкрай негативно позначатися на здоров'я. 4)Нехтування правильним харчуванням  Їж...

   Вага: 100 кг Зріст: 1,91 м Олександр Усик одружений. Зі своєю дружиною Катериною познайомився ще в школі. Сім'я виховує трьох дітей - Єлизавету, Михайла і Кирила . Народився 17 січня 1987 року у Сімферополі(36 років). Закінчив Львівський державний університет фізичної культури. Займався в різних спортивних секціях - футбол, дзюдо, і навіть народні танці. Але з 15-ти років повністю пішов в бокс. У бокс Олександр Усик потрапив достатньо пізно. За словами самого ж спортсмена, із футболом не склалося, оскільки цей вид спорту потребував коштів на екіпіровку, участь в турнірах, а у його батьків були фінансові проблеми. Бокс був дешевшим видом спорту. Олександр Усик на юнацькому і молодіжному рівні не вважався перспективним боксером. Його потенціал розгледів головний тренер збірної України Дмитро Сосновський. Він постійно брав Усика на усі тренувальні збори команди, обкатував на міжнародних турнірах і не звертав уваги на зауваження колег: «Навіщо він тобі здався, в Усика не ма...