Soft Blog

Ви чули про міст Чолутека? Це 484-метровий міст через річку Чолутека в Гондурасі, в Центральній Америці. Регіон був сумно відомий штормами та ураганами.  Тому, коли в 1996 році вони вирішили побудувати новий міст через річку Чолутека, вони хотіли переконатися, що він витримає екстремальні погодні умови. З японською фірмою було укладено контракт, і вони побудували міцний міст, розроблений, щоб протистояти могутнім силам природи. Новий міст Чолутека - сучасне диво дизайну та інженерії, був відкритий для публіки в 1998 році. І коли люди проїжджали з одного берега річки Чолутека на інший, вони не могли не захоплюватися новим мостом. Це була гордість і радість Чолутеки. А в жовтні того ж року на Гондурас обрушився ураган «Мітч». За чотири дні випало приблизно 1900 мм дощу – це еквівалент кількості опадів за шість місяців. Навколо була розруха. Річка Чолутека зросла і затопила весь регіон. 7000 людей втратили життя. Усі мости в Гондурасі були зруйновані. Всі, крім одного. Новий міст Чолу...

“Немає магії сильнішої, ніж магія слів” ( А. Франс)  Слово – це найпотужніший інструмент, яким володіє людина. Воно не просто передає інформацію, а несе в собі неймовірну енергетику, здатну впливати на наші думки, емоції та поведінку. Магія слова робить людину чарівником. У психології слово вивчається як засіб комунікації, котрий може як надихати, так і завдавати шкоди. Воно є основним механізмом формування самооцінки, взаємовідносин та навіть самоідентифікації особистості. Стиль мовлення, інтонації, використання шаблонних фраз, субкультурної лексики тощо – багато говорять про особистість, є визначальними у формуванні її стосунків із світом. Магія слова полягає в його здатності перетворювати реальність. Правильно підібрані слова можуть мотивувати до змін, створювати віру в себе та інших, допомагати подолати страхи та повернути до життя. Водночас, зловживання словом може руйнувати самооцінку, викликати тривожність та вносити хаос у стосунки. Слова, сказані у гніві, можуть залишати г...

Як за допомогою сала знизити рівень "поганого" холестерину та схуднути: поради медичних експертів. Чи є з-поміж українців людина, яка жодного разу не куштувала сала? Мабуть, таких серед нас немає, адже це найулюбленіший національний продукт нашого народу. Окрім того, що сало дуже смачне, так воно ще має неоціненну користь для нашого здоров’я. Якщо раніше дієтологи та інші лікарі рекомендували обмежити вживання сала, то на сьогодні вчені довели, шо це надзвичайно корисний продукт і його необхідно їсти щодня. Але за умови, що немає жодних протипоказань за здоров’ям і в обмеженій кількості. Розповідаємо, яка користь сала, навіщо його їсти кожного дня, а кому вживати не слід. Яка користь сала для нашого організму Сало містить у своєму складі арахідонову кислоту, яка сприяє зміцненню імунітету, захищаючи наш організм від різноманітних вірусів та запалень. А за рахунок вмісту олеїнової кислоти, продукт позитивно впливає на роботу мозку, покращуючи пам'ять та когнітивні функції....

  Ми всі уже давно у тому “павутинні”, що затягнуло нас, тримає міцно і не відпускає. Декого зовсім. Соцмережі стали місцем роботи, відпочинку, спілкування, а для багатьох – середовищем життя. Часто ілюзорного, фейкового та фальшивого. Діти потрапляють у тенети соцмереж ледь не з народження, за ініціативою батьків, і ніхто не запитує в дітей: чи хочуть вони цього? Соцмережі дають нам неймовірні можливості для комунікацій та реалізації себе, стали силою суспільного руху та ініціатив, це платформи для розвитку та просування культури, мистецтва, бізнесу, освіти та навчання, потужний інструмент соціального розвитку та поширення інформації. За умови безпечного користування, соцмережі – це благо і корисний ресурс для особистості і суспільства. Ризики для психіки у соцмережах Існує кілька потенційних ризиків, пов’язаних із соціальними мережами для психіки: Соціальне порівняння Соцмережі провокують відчуття заздрості, незахищеності та низької самооцінки, коли користувачі постійно порівнюют...

Чому правильні звички - це важливо? Справжня продуктивність полягає в тому, щоб виконувати необхідні завдання за короткий час. Це вміння керувати своєю енергією чи підбирати проекти відповідно до неї. Більшість людей переоцінюють кількість завдань, які можуть виконати за 8 годин, і недооцінюють — скільки можуть встигнути лише за ранок. Величезний відсоток того, що ми робимо щодня, залежить від наших звичок. І лише кілька простих змін у щоденній рутині гарантують бажаний результат. Причому набагато швидше, ніж здається. Які звички варто впровадити у своє життя: 1. У вас не вийде йти вперед без чіткої рутини. Якщо ви дійсно хочете встигати більше, побудуйте власний двигун продуктивності. 2. Записуйте все, чого хочете досягти. Автор методу Getting Things Done Девід Аллен сказав дуже вірну річ: «Наш мозок призначений для створення ідей, а не для їх зберігання». 3. Кожен день записуйте одне з найбільш пріоритетних і здійснених завдань. Наприклад, встати о 6 й ранку завтра або присвятити 30 ...

  Никонов Артем Усім привіт, мене звати Артем, мені 22 роки. Опинився у департаменті як і більшість за рекомендацією друга, працюю дев’ятий місяць, та не скаржусь. До цього усі мої роботи так чи інакше пов’язані зі спілкуванням з людьми, але самою першою була продаж акційних пакетів сотових операторів.  Моє хобі полягає у перегляді спорту та кіберспорту у різних дисциплінах, та звісно вболівання за українські команди. Під час шкільних років відвідував різні секції: теніс, боротьба, стрільба, але нічого не припало до сердця. Після школи під час навчання в Запорізькому національному університеті почав відвідувати концерти електронної музики, і через це захворів на музику та діджеїнг. Останнє, під час ковіду а потім і повномасштабної війни якось вилікувалось, а ось любов до електронної музики залишилась. З особливостей характеру, які виділяють мої друзі, це балакучість та наполегливість, що напевно дає бонус під час роботи. Кредо по життю - роби що потрібно, і хай буде як буде. М...

  Роки сухого закону в США, які тривали з 1920 по 1933 рік, не лише дали поштовх контрабандній алкогольній та фармацевтичній промисловості . Вони також перетворили морозиво з солодощів на справжнє божевілля, оскільки люди почали спілкуватися біля фонтанів з газованою водою замість барів. Проте заборона перетворила ВМС США на найбільших шанувальників морозива — аж до того моменту, коли вони одного разу купили величезний плавучий кафе-морозиво вартістю мільйон доларів, створений виключно для задоволення попиту. Під час сухого закону пивоварні, зокрема Yuengling із Пенсільванії та Stroh’s із Мічигану, почали виготовляти морозиво замість пива, щоб зберегти бізнес. Це спрацювало: за даними Mental Floss, з 1916 по 1925 рік споживання морозива в Сполучених Штатах різко зросло на 55 відсотків . Кажуть, що захоплення замороженими ласощами також породило добре відомий смак морозива, коли фондовий ринок обвалився наприкінці десятиліття. Історія розповідає, що Вільям Драєр і Джозеф Еді, знамен...

Джон "Бад" Роган Роки життя: 1867-1905 Країна народження: США Зріст: 267 см Титул найвищої людини: 1900-1905 Джон "Бад" Роган був другою найвищою людиною, яка коли-небудь жила. Він також є найвищою людиною африканського походження, хоча навряд чи його справжній зріст був відомий. У дорослому віці Бад не міг стояти на ногах, і його зріст вирахували під час медичного обстеження за допомогою серії вимірювань, проведених у положенні сидячи. Причиною його зросту був гігантизм. Джон помер у віці 38 років внаслідок ускладнення, пов'язаного з його станом. Федір Махнов Роки життя: 1878-1912 Країна народження: Білорусь Зріст: 239 см Титул найвищої людини: 1905-1912 Під час гастролей зріст Махнова часто перебільшували промоутери заходів, на яких він з'являвся. Він також був відомий тим, що носив велику хутряну шапку і високі чоботи, які додавали йому близько 30 см зросту. Помер у віці 34 років внаслідок пневмонії. Фредерік Кемпстер Роки життя: 1889-1918 Країна народжен...

Ми уже навчилися пристосовуватися до тривог, подекуди відсутності електрики, тепла, зв'язку і води, але як в таких умовах приготувати традиційні страви, які щороку є на новорічному столі багатьох сімей? Відповідь є – завжди можна знайти альтернативу, інколи навіть кориснішу. У цій статті ви зможете побачити перелік страв для святкового столу, для приготування яких вам знадобиться зовсім трохи часу та електроенергії. Паштет з тунцем та оливками Паштети і різні намазки – ідеальні закуски до будь-якого святкового столу у цей непростий час. Тим більше, якщо для їхнього приготування не потрібно нічого смажити або запікати. "Тунець в поєднанні з ніжним крем-сиром, свіжою зеленню, оливками і лимоном ідеально поєднується з хрумким багетом. Якщо ви хочете ще більш урізноманітнити свій святковий стіл, спробуйте приготувати дивовижно простий паштет із сардин з маслом". На приготування 4-х порцій вам знадобиться орієнтовно 20 хвилин. Інгредієнти: одна консервована банка тунця 150 г о...

  Нині багато людей знають про силу думки завдяки документальним фільмам та книгам, але як і раніше цим інструментом користуються лише одиниці. Сила думки Все у Всесвіті є енергією. Думки теж енергія, тільки в рухомій, швидкій і легкій формі. Ця енергія весь час прагне знайти форму, і це прагнення закладено в її природі. Тобто всі наші думки враховуються у Всесвіті і стають нашою реальністю.  Поодинокі думки не мають величезної сили і надають лише незначний вплив на якість нашого життя, а повторювані думки, причому багаторазово, створюють нашу дійсність.  Це добре видно на прикладі: уявіть, що ваші думки - це сонячні промені. А тепер уявіть збільшувальне скло і рухайте його з боку в бік, пропускаючи через нього світло. Що виходить? Нічого. Світло розсіюється і нічого не відбувається. Те ж саме відбувається і з «разовими» думками, які з'являються у нас в голові.  Тепер уявіть, що Ви тримаєте скло нерухомо на певній висоті і пропускаєте ті ж самі сонячні промені, тим с...