Перейти до основного вмісту

ТОП-10 українських страв


Борщ 

Ця страва – символ української кухні, перша і єдина, яка уже на розгляді в ЮНЕСКО, щоб бути включеною в список Нематеріальної культурної спадщини України. Саме його, згідно опитуванням, більшість українців вважають улюбленою стравою національної кухні. До речі, так думають не тільки українці: CNN включили борщ до 20 найсмачніших супів у світі!

Хоча вважається, що найбільш поширеним борщ є в Північних та Центральних регіонах, насправді готують його скрізь. 

Класичний борщ складається з близько 30 інгредієнтів! Серед них найголовніші: буряк, капуста, картопля, морква, цибуля, яловичина та томатна паста. Але в залежності від регіону рецепти можуть різнитися. Наприклад, на Поділлі додають квасолю, на Півдні – борошно, на Слобожанщині – пиво, у київський борщ – хлібний квас. Є зелений борщ, червоний, грибний, холодний. Усього понад 70 видів!

Їли борщ зазвичай не з хлібом, а з пампушками з часником. 


Бограч

Цю страву ми запозичили в угорців, і зараз вона стала традиційною в родинах Західної України. Основними інгредієнтами для бограча слугують м’ясо різних видів (3-5), сало, картопля, морква, цибуля, капуста кольрабі, спеції і обов’язково паприка. Традиційно бограч готувався на відкритому вогні у казані і мав бути дуже наваристим, схожим на гуляш. До речі, навіть сама назва бограч означає «казан».

На відміну від борщу, бограч вважався святковою стравою або варіантом для пікніка. Бо ж його навіть придумали пастухи, що готували цю страву в горах. 


Капусняк 

Це традиційна перша страва, яку готують в Центральних регіонах України. Її особливістю є кислуватий смак, що отримується завдяки основному інгридієнту – квашеній капусті. У залежності від регіону і сезону рецепти капусняка варіюються. Він може бути пісний, вегетаріанський, рибний, грибний тощо. Класичний капусняк готується з капусти, моркви, цибулі, картоплі, пікниці (ковбаса з яловичини та свинини), грибів та спецій.


Вареники

Вареники або на західноукраїнський лад пироги – страва, яку Білл Клінтон заніс до свого списку Must Be Served, якій єврейський поет Саул Черніхівський присвятив одноіменну поему та музичну ідилію, про які згадував у «Енеїді» Котляревський та у «Вії» Гоголь. За однією з версій вареники, що раніше звалися «вараніки», були відомі ще в дохристиянські часи, а за іншою страва походить від турецьких «дюш-варів».

Готують вареники з прісного тіста, а начинка може бути найрізноманітнішою. Традиційними вважалася картопля, цибуля, шкварки, сир, вишні, чорниці. На Чернігівщині додають шкварки, на Закарпатті – бринзу, на Поліссі – товчену квасолю. Відомі навіть варіанти начиняти страву папороттю, редькою або борошном зі смальцем.

З варениками пов’язані багато народних звичаїв і традицій: їх ототожнювали з Місяцем і використовували як жертовну їжу; процес замішування тіста символізував зародження світу, а начинка – продовження роду; їх приносили породілі, їли під час жнив та коли народжувала корова, щоб теля було здоровим. На варениках дівчата гадали на Андрія, а на Старий Новий рік готували страву з сюрпризом, ховаючи у начинку щось неочікуване (гудзик, квасолину, перець тощо). 


Куліш

Куліш був улюбленою стравою українських козаків та чумаків. Його часто готували на обід в походах (звідси і нша назва «польова каша») або вдома на вечерю. Куліш готується на основі пшона з додаванням картоплі, моркви, сала, цибулі та зелені. Але знову ж таки залежно від регіону рецепти страви різнилися: На Чернігівщині та Полтавщині готували гречаний, а на Південному Поділлі – кукурудзяний, на Правобережному Поліссі куліш могли варити на молоці, сироватці або маслянці. Справжній куліш мав бути густим, а не таким, у якому крупина за крупиною ганяється з дубиною. 


Банош

Банош – одна з найпопулярніших страв галицької кухні, яку на Закарпатті готують по кілька разів на тиждень. Справжній банош має бути приготований у чавунному казані на відкритому вогнищі з кукурудзяної крупи на овечій сметані або вершках, які 3 дні зберігаються в коморі. Заправляють готовий банош бринзою, білими грибами або шкварками. Помішувати кашу можна тільки дерев’яною ложкою і тільки в одну сторону.


Деруни

Деруни – це традиційні українські картопляні оладки, особливо популярні в Східних та Північних областях. У залежності від регіону вони ще можуть називатися кремзликами, тертюхами, рисилованиками, терчаниками тощо. Головним інгредієнтом є «дерта» картопля, до якої додають цибулю, трошки борошна, яйце та сіль. Усе це перемішується і смажиться на соняшниковій олії. 


Котлета по-київськи

За право називатися батьківщиною цієї страви досі сперечаються Україна, Росія, Німеччина, Франція та США. Тим не менше, сьогодні котлета по-київськи є гастрономічним символом саме української столиці. Вважається, що вперше вона з’явилася на столах киян ще на початку 20 століття, але на певний період була забута і відродилася уже в середині століття в місцевих ресторанах. Масовою страва стала уже в 60-х. Котлета по-київськи готується з ніжного курячого філе з рідкою начинкою з масла, зелені та спецій і обсмажується у панірувальних сухарях у фритюрі.


Полтавські галушки

Галушку іноді називають королевою української кухні. Цю страву з вареного тіста у вигляді окремого блюда або інгредієнту для супу готовули по всій території України, але найбільш популярною вона стала саме на Полтавщині. Тут їй навіть встановили пам’ятник і проводять фестиваль на її честь. Для приготування галушок тісто з борошна, солі та води рвалося або різалося. З нього формувалися кульки або квадратики, які відварювалися найчастіше на пару і потім додавалися в суп або подавалися окремо з шкварками, сметаною або смаженою цибулею у піст. Полтавські галушки подаються з вершковим маслом, часником, сметаною та відвареною куркою.


Биточки з тюльки

Биточки з тюльки стали коронною стравою одеської кухні з часів Другої світової війни. Для їх приготування беруть свіжу тюльку, обвалюють її в яєчно-майонезній суміші і обсмажують в олії. Подаються биточки з соусом з майонезу, в який додають каперси, огірки, цибулю і кріп. 





Климчук Артемія



Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Як змінюються пріоритети з роками

Як змінюються пріоритети з роками У дитинстві нам здається, що найголовніше — швидше подорослішати. У юності хочеться свободи, пригод, нових знайомств і яскравих емоцій. Але з роками людина помічає: те, що колись здавалося надзвичайно важливим, поступово відходить на другий план. Пріоритети змінюються разом із досвідом, відповідальністю та самим поглядом на життя. У молодості — пошук себе У юні роки люди часто прагнуть довести щось собі та іншим. Важливими стають: зовнішність; думка оточення; популярність; нові враження; успіх і самореалізація. Саме в цей період людина шукає своє місце у світі, пробує різні захоплення, професії та знайомства. Багато хто боїться щось втратити або “не встигнути жити”. Через це з’являється бажання постійно бути в русі. З роками приходить розуміння цінності часу Дорослішаючи, люди починають інакше ставитися до часу. Якщо раніше його витрачали легко, то з віком усе частіше хочеться проводити дні не “голосно”, а “якісно”. На перший план виходять: спокій; ста...

Літній відпочинок в Україні 2026: куди поїхати у відпустку за спокоєм та перезавантаженням

Планування літньої відпустки в Україні сьогодні — це не просто пошук гарного готелю, а потреба в глибокому емоційному перезавантаженні, тиші та безпеці. Попри всі виклики, внутрішній туризм продовжує жити, а українські курорти адаптуються, пропонуючи затишок, дивовижну природу та високий рівень сервісу. Якщо ви саме міркуєте, де провести законні тижні літнього відпочинку у 2026 році, подивіться на підбірку найкращих локацій — від високогірної прохолоди до затишних озерних та морських пляжів. 1. Українські Карпати: класика для відновлення сил Гори залишаються головним магнітом для тих, хто шукає тиші та хоче сховатися від міської суєти й спеки. Карпати влітку 2026 року пропонують формати на будь-який смак: від елітного SPA-відпочинку до автентичного екотуризму. Для активних та відчайдушних (Дземброня, Драгобрат): якщо ваша мета — підкорити Чорногірський хребет, походити пішохідними екостежками без натовпу туристів та прокидатися вище хмар, обирайте найвисокогірніші села. Для затишного с...

Прем'єри фільмів в Україні: Червень 2026

  Дуже страшне кіно (жахи, комедія) Через двадцять шість років після втечі від підозріло знайомого вбивці в масці («Крик»), «Основна четвірка» знову опиняється під прицілом маніяка – і кожна горор-франшиза в небезпеці. Марлон Веянс (Шорті), Шон Веянс (Рей), Анна Феріс (Сінді) та Реджина Голл (Бренда) знову об’єднуються у новій частині «Дуже страшного кіно», разом із улюбленими персонажами та новими героями. Тут немає нічого святого. Вони перетнуть кожну межу. Вейанси повертаються, щоб скасувати культуру скасування. Володарі всесвіту (бойовик, пригоди, сімейний, фантастика, фентезі) У фільмі «Володарі Всесвіту» режисер Тревіс Найт повертає легендарну франшизу на великі екрани в масштабній видовищній пригоді. Після 15 років розлуки Меч Сили приводить принца Адама (Ніколас Голіцин) назад на планету Етернія, де він дізнається, що його рідний світ зруйновано під підступним і жорстоким пануванням Скелетора (Джаред Лето). Щоб урятувати свою родину та цілий Всесвіт, Адам об'єднується зі св...