Перейти до основного вмісту

Интервью с Ириной Сапожниковой






Всем привет из прекрасного города Харьков! 

В нашем КЦ Soft Collection (удаленная площадка г.Харьков) тоже жизнь кипит и хочется немного рассказать Вам что же именно у нас изменилось. А у нас много изменений и одной статьи не хватит, но давайте начнем. Тренер - одна из ключевых фигур в нашем КЦ. Пора уже поближе познакомиться с прекрасной девушкой, которая с февраля занимает эту должность с Ириной Сапожниковой.

- Привет, Ира) Расскажи сначала о своём детстве: чем увлекалась, где училась, как училась?

В моей жизни на каком-то этапе постоянно встречаются невероятные люди, которые оставляют большой след( в хорошем смысле). Еще до детского сада за мной присматривала бабуля-соседка, которую я называла Няней - женщина с большим жизненным опытом, добрая и всегда отзывчивая! Наверное мое образование началось именно с нее, потом детский сад и мой любимый воспитатель - «Шоколадка» (почему-то я ее так называла)! Потом школа! Все 11 классов в школе моего родного города Балаклея! Училась хорошо, и мне было это не в напряг, возможно потому что с самого начала родители приучали к дисциплине «сначала уроки, потом гульки». Очень любила и считаю что неплохо получалось, рисовать! В какое-то время уделяла этому занятию не 1 час. Участвовала в олимпиадах и конкурсах, районных и областных, занимала призовые места. Окончила школу с золотой медалью. Единственный предмет который мне не давался, это мягко сказано, это ФИЗ-культура, что бы я не делала, не получалось :с ( кто бы мог подумать что позже спорт станет моим хобби)

- А какое твое самое яркое воспоминание из детства?

Наверное когда к нам со старшей сестрой в гости приходил мой прадедушка и приносил огромный кулек мандарин и большой Nuts! До сих пор мандарины один из моих любимых фруктов!



- Что было после окончания школы? Где училась?

Училась в ХГУПТ (Харьковский государственный университет питания и торговли), специальность финансы и налогообложение. ВУЗ поспособствовал моей самостоятельности. Не могу сказать что именно этот ВУЗ был моей мечтой, при этом на этом этапе произошло много жизненных уроков! Считаю что если есть возможность - нужно брать от жизни по максиму, пробовать себя в чем то новом, искать себя! Поэтому, будучи студенткой, записалась на военную кафедру! Где-то на 3м курсе, (2013 г ) записалась в тренажерный зал, ну как записалась, я по-прежнему не любила все что связано спортом, поэтому просто пошла за компанию! И тут началось.... Сама не поняла как затянуло) Познакомилась с классным человеком, тренером, который предложил поучаствовать в соревнованиях! Уже через 8 мес от начала тренировок, впервые стояла на сцене! Жутко волнительно, но эти эмоции не сравнить ни с чем! Через год моих трудов и работы над собой, выхожу повторно и беру золотую медаль! Титул Чемпионка Харькова в соревнованиях по бодибилдингу, фитнес и бикини в категории юниоры - МОЙ! Для того чтобы с умом подходить к тренировкам, записалась на курсы Инструктора тренажерного зала! После курсов кардинально поменяла свое отношение к занятиям, пришла к выводу что в первую очередь - здоровье, а потом красивое тело. Понемногу начала практиковать тренерство!(Сейчас к сожалению на это нет совсем времени)


- Я так понимаю, что после окончания университета последовала работа? как долго ты тут? Расскажи про свои достижения.

ПриватБанк - можно сказать, что моя вторая работа. Первый опыт - обычный продавец в продуктовом магазине (крестный открывал свое дело и не успевал за всем следить, я предложила помощь). Работаю в банке с 2013 г, как оказалось 2013 год был у меня насыщенным! Работала на разных проектах! МКПБ(Россия), СО, Ресра, А-Б, 30+, работала с разными СВ (Дорожко М. А., Гаркавенко О. В., Костюковский Д. А., Макаренко А. А, Коваленко А. Д. ), и считаю что это очень большой «+», так как у меня, в отличии от других, была возможность впитать массу информации, подходов, фишек! Наставником я стала в конце 2016 года (вроде). Среди моих новичков Аркушина Даша, Хлебников Ваня(неоднократно занимали сильные и лидирующие позиции), Морозова Соня - уже стала Лучшим сотрудником проекта 30+, конечно в этом заслуга и самих ребят и СВ, надеюсь что и моя немножко)

- Расскажи чуть больше про наставничество, что это и с чем его едят?)


Кто такой наставник? По сути тот человек который должен помогать новичкам влиться в работу, освоиться, раскрыться, но на самом деле это они мне помогали! С этого момента я поняла что хочу двигаться далее! И как я уже говорила, что на каком-то этапе моей жизни встречаются необыкновенные, удивительные люди. И на этом этапе это Меньшова Татьяна Олеговна, которой я безмерно благодарна, что рассмотрела во мне, возможно то, чего я и сама еще не видела!


- А вот тренерство: как ты к этому пришла? Поделись своими впечатлениями от своих первенцев :-)

Как я пришла к тренерству? Если честно все происходило в таком темпе что я и не заметила как прошло 4 месяца! Каждый день какие-то новые задачи, знакомства с новыми людьми и еще много чего нового! Сказать что тренер - это многозадачная должность, это практически ничего не сказать) 
Первенцы - они всегда первенцы! Благодаря им я выросла профессионально еще на уровень!


- Какой у тебя план действий на ближайшее время? Кем ты себя видишь, допустим, через 5 лет?)

Пока что я начинающий тренер и мне предстоит ещё многому научиться. При этом думаю 5 лет будет вполне достаточно чтоб стать не только успешным тренером, но и женой и мамой, а там будет видно)

Что пожелаешь нашим читателям?


Берите от жизни по максимуму! А если она не спешит преподносить вам то, что хотелось бы, действуйте и не бойтесь ошибиться. Ошибки и неудачи - это опыт который делает нас сильнее!


Ольга Савина

Популярні дописи з цього блогу

Як змінюються пріоритети з роками

Як змінюються пріоритети з роками У дитинстві нам здається, що найголовніше — швидше подорослішати. У юності хочеться свободи, пригод, нових знайомств і яскравих емоцій. Але з роками людина помічає: те, що колись здавалося надзвичайно важливим, поступово відходить на другий план. Пріоритети змінюються разом із досвідом, відповідальністю та самим поглядом на життя. У молодості — пошук себе У юні роки люди часто прагнуть довести щось собі та іншим. Важливими стають: зовнішність; думка оточення; популярність; нові враження; успіх і самореалізація. Саме в цей період людина шукає своє місце у світі, пробує різні захоплення, професії та знайомства. Багато хто боїться щось втратити або “не встигнути жити”. Через це з’являється бажання постійно бути в русі. З роками приходить розуміння цінності часу Дорослішаючи, люди починають інакше ставитися до часу. Якщо раніше його витрачали легко, то з віком усе частіше хочеться проводити дні не “голосно”, а “якісно”. На перший план виходять: спокій; ста...

Літній відпочинок в Україні 2026: куди поїхати у відпустку за спокоєм та перезавантаженням

Планування літньої відпустки в Україні сьогодні — це не просто пошук гарного готелю, а потреба в глибокому емоційному перезавантаженні, тиші та безпеці. Попри всі виклики, внутрішній туризм продовжує жити, а українські курорти адаптуються, пропонуючи затишок, дивовижну природу та високий рівень сервісу. Якщо ви саме міркуєте, де провести законні тижні літнього відпочинку у 2026 році, подивіться на підбірку найкращих локацій — від високогірної прохолоди до затишних озерних та морських пляжів. 1. Українські Карпати: класика для відновлення сил Гори залишаються головним магнітом для тих, хто шукає тиші та хоче сховатися від міської суєти й спеки. Карпати влітку 2026 року пропонують формати на будь-який смак: від елітного SPA-відпочинку до автентичного екотуризму. Для активних та відчайдушних (Дземброня, Драгобрат): якщо ваша мета — підкорити Чорногірський хребет, походити пішохідними екостежками без натовпу туристів та прокидатися вище хмар, обирайте найвисокогірніші села. Для затишного с...

Прем'єри фільмів в Україні: Червень 2026

  Дуже страшне кіно (жахи, комедія) Через двадцять шість років після втечі від підозріло знайомого вбивці в масці («Крик»), «Основна четвірка» знову опиняється під прицілом маніяка – і кожна горор-франшиза в небезпеці. Марлон Веянс (Шорті), Шон Веянс (Рей), Анна Феріс (Сінді) та Реджина Голл (Бренда) знову об’єднуються у новій частині «Дуже страшного кіно», разом із улюбленими персонажами та новими героями. Тут немає нічого святого. Вони перетнуть кожну межу. Вейанси повертаються, щоб скасувати культуру скасування. Володарі всесвіту (бойовик, пригоди, сімейний, фантастика, фентезі) У фільмі «Володарі Всесвіту» режисер Тревіс Найт повертає легендарну франшизу на великі екрани в масштабній видовищній пригоді. Після 15 років розлуки Меч Сили приводить принца Адама (Ніколас Голіцин) назад на планету Етернія, де він дізнається, що його рідний світ зруйновано під підступним і жорстоким пануванням Скелетора (Джаред Лето). Щоб урятувати свою родину та цілий Всесвіт, Адам об'єднується зі св...