10 помилок у роботі з побутовою технікою, які значно скорочують термін її служби

Пропоную розглянути сьогодні побутову тему. Здавалося б, не треба бути вченим, щоб правильно використати побутову техніку. Прочитали інструкцію, якщо маємо справу з приладом вперше, і вперед до чистоти та порядку. Але ми настільки звикли до домашніх технологічних помічників, що просто не приділяємо їм належної уваги. Через це в результаті доводиться викликати майстра, що влітає нам у копійчину. Або просто буваємо незадоволені результатом. Тому ловіть вибірку з топ 10 помилок у побуті.

Не виливаємо воду з праски після кожного використання

Якщо доглядати праску належним чином, то можна значно продовжити термін його служби. Для цього достатньо дотримуватися кількох простих правил, про які ми часто забуваємо. По-перше, бажано використовувати фільтровану воду - це запобігає утворенню вапняного нальоту. По-друге, і це те, що більшість із нас не робить, варто виливати воду з праски після кожного використання. Так він висихатиме і на ньому не утвориться іржа.

Не спустошуємо резервуар у відпарювачі

Потрібно випорожнити резервуар із водою після кожного використання приладу. Необхідно злити всю воду, що залишилася, і налити трохи свіжою. Потім злегка струсити отпариватель, щоб видалити залишки накипу, і злити. Якщо залишати рідину в резервуарі, усередині може з'явитися пліснява.

Используем фольгу в духовке

Хоча ми звикли думати, що вистилати дно духовки алюмінієвою фольгою — ідеальний спосіб захистити його і не мити після кожного приготування, насправді це може бути небезпечним. Фольга не тільки відображає тепло, що стає причиною перегрівання їжі, але і може призвести до перегорання нагрівальних елементів усередині пристрою. Фольга обмежує тепло та потік повітря і може навіть розплавитись на дні духовки. Тому краще просто пройтися дном і стінками вологою ганчірочкою після того, як духовка охолоне.

Не очищаємо кавоварку від накипу

Кавоварка, як і будь-який кухонний гаджет, теж потребує постійного догляду. Незалежно від марки та моделі пристрій потребує очищення кожні кілька місяців. Потрібно видалити вапняний наліт, залишки олії та самої кави. У регіонах з жорсткою водою дотримуватися цього правила ще важливіше.

Якщо нехтувати чисткою, то можна не тільки пошкодити машину, а й зіпсувати смак кави. Тут можна вибрати будь-який доступний засіб: лимонна кислота, білий оцет, магазин для видалення накипу. При цьому важливо пам'ятати, що оцет та лимонна кислота повинні бути розведені з водою у певній пропорції, вказаній на етикетці.

Відкриваємо дверцята мікрохвильової печі під час готування.

Незважаючи на те, що в більшості мікрохвильових печей є кнопка «Стоп», багато хто з нас ніколи нею не користується. Натомість ми просто відкриваємо дверцята в процесі роботи, а це може бути дуже шкідливо для пристрою. Постійне відкривання мікрохвильової печі при включеному живленні призведе до передчасної поломки приладу. Адже такою нехитрою дією ми фактично перериваємо ланцюг живлення і заважаємо коректній роботі всієї системи.

Ставимо розігріватись надто важкі контейнери з їжею

Це ще один поширений недолік при використанні мікрохвильової печі. Мало хто читає інструкції до цього приладу і знає припустиму вагу, яку можна ставити всередину. Але так, така межа існує, і її перевищення може призвести до проблем.

Не миємо блендер відразу ж після використання

Якщо у вас є кухонний комбайн, соковижималка або ручний блендер, то ви знаєте, як важко їх очистити. Тим не менш, залишати ці прилади після використання немитими навіть на нетривалий час — погана ідея, оскільки їжа може застрягти у важкодоступних місцях.

Згодом це може призвести до пошкодження механізмів блендера та затуплення лез, а сам прилад стане розсадником бактерій. Як тільки ви закінчите роботу, просто замочіть чашу приладу у теплій воді. Також можна використовувати стару зубну щітку, щоб почистити важкодоступні місця.

Струшуємо тостер, щоб вичистити крихти

Крихти неминуче накопичуються всередині тостера після кожного використання. А їх надлишок не тільки впливає на ефективність пристрою, але може призвести до займання. Тому слід відключати тостер від мережі та видаляти залишки хліба щоразу. І при цьому не забувати витягувати висувну пластину, де накопичується більша частина залишків.

Ігноруємо ополіскувач

Як і в пральній машині, в посудомийній також є відсік для ополіскувача. Але більшість з нас не морочиться з цим і задовольняється використанням тільки засобу для чищення. І дарма, адже інгредієнти, що входять до складу ополіскувачів, призначені для зниження поверхневого натягу води. В результаті вода затримується на посуді менше часу, тому в результаті на ній буде менше розлучень.

Так що ігнорування цього етапу може вплинути на якість миття і зовнішній вигляд посуду. На ній можуть з'явитися плями через те, що вода занадто довго залишається на кожному предметі, що особливо помітно на тонкому порцеляні та дорогому високоякісному скляному посуді.

Не промиваємо фільтр фена

Кожен фен має вентиляційний отвір для фільтра, який захищає волосся від нагрівального елемента всередині і перешкоджає попаданню пилу всередину приладу. Коли вентиляційний отвір забруднений, повітря не може надходити, що призводить до перегріву фена.

Його чистка дуже проста. Слід витягнути шнур з розетки, витягти фільтр з вентиляційного отвору, промити під водою, щоб видалити бруд, протерти насухо і вставити назад. Залежно від частоти використання, фільтр слід чистити від одного разу на тиждень до трьох тижнів.

А на цьому поки що все. Можливо, ви маєте чим ще доповнити цей список?

Алевтина Штонда

Тайм-менеджмент: прості способи керування часом

Ритм, у якому живе більшість із нас, навряд чи можна назвати спокійним та розміреним. Нестача часу, аврал та жорсткий цейтнот є випробуваннями, впоратися з якими під силу далеко не кожному. Постійне перебування в стані «не знаю, за що хапатися» навряд чи можна назвати відповідним, коли йдеться про особисту ефективність.

Усі успішні люди роблять це.

 Усі успішні люди дуже продуктивні. Вони багато працюють і багато встигають, а це не одне й те саме. Під продуктивністю, насамперед, мається на увазі результат, а чи не процес. Якщо Ви маєте намір підвищити свою продуктивність, твердо вирішите це зробити. Люди марнують час, бо вони так і не вирішили підвищити свою продуктивність.

 

Планування вивільняє час.

 Ті, хто досяг успіху у своєму житті, багато часу присвячують плануванню. Щоденне планування просто необхідне підвищення продуктивності та ефективного управління часом. Правило 6 «П» говорить: правильне попереднє планування запобігає поганим показникам. Планувати та думати потрібно завжди на папері. Якщо мети немає на папері, вона не існує. Перелік завдань - це свого роду карта, яка не дасть Вам збитися зі шляху до наміченої мети.
Робота зі списком запланованих справ у перший день збільшує продуктивність на 25%. З вечора готуйте перелік завдань, які потрібно зробити завтра. Прийшовши на роботу, Ви завжди знатимете, з чого розпочати свій день. Продовжуйте працювати зі складеним списком протягом дня: у разі появи нової справи вносите її до списку з урахуванням пріоритетності стосовно раніше запланованих завдань. Виконавши чергове завдання зі списку обов'язково викреслюйте його. Це дасть Вам відчуття задоволеності своєю роботою, додасть ентузіазму та зарядить енергією. 

 

Закон примусової ефективності.

 Основний секрет управління часом полягає в зосередженості та цілеспрямованості. Почніть з вирішення першочергових завдань і робіть все послідовно, тобто щось одне у певний період. Кинувши справу і повертаючись до нього знову і знову, Ви знижуєте свою ефективність у 5 разів.

Усі справи можна поділити на 4 групи: 

 Термінові та важливі;

 Важливі, але не термінові; 

 Термінові, але не важливі; 

Не термінові і не важливі.
 

Слово «ні» заощаджує несподівано багато часу.

 Найголовніше слово в організацію свого часу — це ввічливе «ні». Вчіться відмовляти і говорити «ні» завданням, які не входять до обраних Вами пріоритетів. Будьте тактовними і відмовляйте так, щоб людина зрозуміла, що Ви відкидаєте не її особисто, а завдання.
 

Виктория Таран

10 персонажів, яких довірили зіграти зовсім різним акторам та актрисам. Ніби спеціально, щоб ми порівнювали та сперечалися.

 Деякі кіногерої стають настільки популярними, що режисери продовжують знімати про них фільми. Часто цих персонажів грають кардинально різні актори та актриси, а в нас з'являється можливість порівняти, хто впорався з роллю крутіше.

Уенсдей Аддамс

У фільмі «Сімейка Аддамс» 1991 року старшу дочку Мортіші та Гомеса зіграла Крістіна Річчі. Тепер її історії вирішили присвятити цілий серіал під назвою «Уенсдей». Ми дізнаємося, як дівчинка вчилася користуватися своїми екстрасенсорними здібностями та розгадувала давню таємницю своїх батьків.

Серіал зніме Тім Бертон, а головну роль відіграє Дженна Ортега, відома за ролями у фільмах «Няня. Королева проклятих», «День „так“», «Наслідки» та інших.

Енн Еліот

Роман Джейн Остін «Докази розуму» екранізували неодноразово. Одна з найвідоміших версій — стрічка 2007 року із Саллі Хокінс у головній ролі. Ця актриса грала в таких популярних фільмах, як "Пригоди Паддінгтона", "Форма води", "Спенсер".

15 липня 2022 відбудеться прем'єра нової екранізації роману, в якій головну героїню зіграє Дакота Джонсон.

Жорж Дюруа

Роман Гі де Мопассана «Милий друг» також екранізували кілька разів. Сучасні версії вийшли у 2005 та 2012 роках.

У першій стрічці звабливого журналіста Жоржа Дюруа зіграв французький актор Сагамор Стевенен. Фільм мало відомий широкому загалу, а вибір актора тут виявився не зовсім вдалим. Зовні Сагамор зовсім не схожий на білявого та блакитноокого героя Мопассана. З книжковим чином Стевенена ріднять хіба що вуса.

В останній картині роль дісталася Роберту Паттінсон. Він теж не схожий на Жоржа Дюруа, але зіграв шикарно. Для багатьох глядачів стало сюрпризом, що після солодкого вампіра в «Сутінках» Роберт взявся за таку сильну драматичну роль. Багато хто відзначає, що в «Милому друге» Паттінсону вдалося передати весь спектр емоцій свого героя.

Альбус Дамблдор

У перших двох частинах франшизи про Гаррі Поттера директора Гоґвортсу грав Річард Харріс. У решті фільмів цю роль виконував Майкл Гембон. Глядачам тоді не дуже сподобалася заміна. На їхню думку, гра Гембона виявилася слабшою, та й він був менш схожий на книжкового персонажа.

А ось молодий Альбус у виконанні Джуда Лоу, який вперше з'являється у картині «Фантастичні тварюки: Злочини Грін-де-Вальда», переконав глядачів. Багато хто з надією чекав на стрічку «Фантастичні тварюки: Таємниці Дамблдора», щоб побачити більше гри Джуда Лоу. У результаті його робота виявилася чи не єдиною, що глядачі оцінили у фільмі.

Харлі Квінн

У стрічках «Загін самогубців», «Хижі птахи: Приголомшлива історія Харлі Квін» і «Загін самогубців: Місія навиліт» у знамениту лиходійку перетворилася Марго Роббі. А нещодавно стало відомо, що ця героїня з'явиться у продовженні фільму «Джокер» із Хоакіном Феніксом. Швидше за все, нову Харлі Квін зіграє Леді Гага.

Эрік Дрейвен

1994 року головну роль у фільмі «Ворон» зіграв Брендон Лі, син Брюса Лі. Перезавантаження повнометражної стрічки планували давно. 2017-го на головну роль затвердили Джейсона Момоа, але знімати картину так і не почали.

2022 року про рімейку заговорили знову. Роль Еріка довірили Біллу Скарсгарду, який має досвід роботи у жанрі хоррор.

Божевільний Макс

У 1970-1980-х поліцейського Макса Рокатанскі, головного героя антиутопічної трилогії «Божевільний Макс», зіграв Мел Гібсон. Глядачі в один голос стверджують, що його гра зачаровує. У 2003 році творці франшизи збиралися знімати 4 частину і знову взяли Гібсона в каст. Проте виробництво картини було відкладено.

Довгоочікуваний фільм «Божевільний Макс: Дорога люті» вийшов у 2015 році. Роль Рокатанськи в ньому дісталася Тому Харді. Глядачі вважають, що цей актор вдихнув життя на образ Макса. Дехто навіть не помітив заміни — настільки ідеально Харді вписався в каст.

Гвен Стейсі, дівчина Павука людини

У трилогії про Людину-павука з Тобі Магуайром у головній ролі Гвен виникла лише у 3-ї частини. З нею Пітер Паркер зустрічався зовсім недовго, коли був у сварці зі своїм головним коханням, Мері Джейн. Роль Гвен тоді дісталася Брайс Даллас Ховард, що загалом задовольнило глядачів.

У серії фільмів про нову Людину-павука (там головну роль грає Ендрю Гарфілд) відносинам Пітера та Гвен приділили набагато більше уваги. Подругу головного героя зіграла Емма Стоун і думки глядачів розділилися. Одні вважають, що Ховард грала набагато краще, інші ж хвалять Стоун.

Френсіс Скотт Фіцджеральд

Знаменитого письменника епохи джазу кілька разів показували у кіно. У фільмі "Останній шанс" його зіграв Джеремі Айронс, у картині "Північ у Парижі" - Том Хіддлстон, у стрічці "Геній" - Гай Пірс.

Найбільше глядачам сподобався Айронс, його гра багатьом видалася унікальною та бездоганною. У Хіддлстона головним козирем виявилася зовнішність: він більше за інших схожий на письменника. А ось Пірс нікого не переконав, глядачі вважають, що в нього навіть манера поведінки не та, що треба.

Еммелін та Еммалін, дівчата на безлюдному острові

В оригінальному фільмі «Блакитна лагуна» 1980 року роль дівчини, яка виросла з другом на безлюдному острові, дісталася Брук Шілдс. На думку критиків, вона кошмарно зіграла. У результаті Брук здобула «Золоту малину» як найгірша актриса. Цікаво, що глядачам робота дівчини сподобалася.

Остання версія фільму вийшла у 2012 році. У новій «Блакитній лагуні» головна роль дісталася Індіані Еванс, зірці серіалу «H2O: Просто додай води». Загалом картину не оцінили. Але схоже, що Еванс зіграла набагато краще, ніж Брук Шілдс: гра актриси сподобалася і глядачам, і критикам.

Бонус: Кен у мультику та у виконанні Райана Гослінга

Друг Барбі існує не тільки у вигляді ляльки, а й як мультяшний герой. У 2012 році вийшов мультсеріал «Пригоди Барбі в будинку мрії», де Кен був сусідом та бойфрендом дівчини.

У липні 2023 року вийде повнометражний фільм про знамениту ляльку. Перший кадр - Барбі у виконанні Марго Роббі - вже давно розлетівся по мережі. А нещодавно з'явилося і фото Райана Гослінга в образі нового хлопця Барбі.

У чиєму виконанні кіноперсонажі з нашої добірки вам подобаються більше?

Алевтина Штонда

Чому хороший сон важливий для здоров'я?

Я впевнена, що всі і так чудово знають, що сон дуже важливий для нашого здоров'я, як мінімум, завдяки гарному сну ми більш продуктивні на роботі, але давайте поговоримо про це докладніше, оскільки після недосипання ми не тільки ходимо втомленими цілий день. 

Почнемо з усіма відомого правила 8 годин.

1. "Вісім годин сну".

Часто доводиться чути про те, що спати потрібно вісім годин на добу. Таку рекомендацію дають національні організації охорони здоров'я у всьому світі, від британської NHS до американського Національного фонду з питань сну.

Дослідження, що проводяться в різних країнах з метою визначити, як часто хвороби вражають різні групи населення, приходять до того самого висновку: люди, які страждають від недосипання, як і ті, хто спить надто багато, більше схильні до численних захворювань і живуть в середньому менше .

Проте важко сказати, чи є порушення сну причиною захворювань, чи навпаки - симптомом нездорового життя.

Під "занадто коротким сном", як правило, мається на увазі менше шести годин, "надто багато спати" - це більше дев'яти-десяти годин. Дітям, які не досягли пубертатного віку, зазвичай рекомендують спати ночами до 11 години, а немовлятам - до 18 години на добу. Нічний сон тінейджерів, як вважається, має становити до 10 години.

Шейн О'Мара, професор відділу експериментальних досліджень мозку в дублінському Трініті-коледжі, каже, що хоча складно однозначно відповісти, чи є недолік сну причиною або наслідком поганого стану здоров'я, два ці явища взаємно впливають один на одного.

Наприклад, люди, які не приділяють достатньої уваги фізичним вправам, сплять гірше, через що у них підвищується стомлюваність і, як наслідок, на заняття спортом не залишається сил – і таке інше.

Ми знаємо, що вчені знову і знову пов'язують хронічну депривацію сну - тобто недосипання на одну чи дві години протягом тривалого періоду часу - з поганим станом здоров'я: щоб помітити негативний вплив недосипу, зовсім необов'язково не лягати спати кілька днів поспіль.

2. Що відбувається з вашим організмом, коли ви недосипаєте?

Нестача сну може призвести до багатьох захворювань.

Результати 153 досліджень за участю понад п'яти мільйонів осіб чітко вказують на зв'язок нестачі сну з діабетом, високим тиском, захворюваннями серцево-судинної системи, ішемічною хворобою та ожирінням.

Дослідження показали, що нестача сну протягом лише кількох ночей поспіль може довести здорову людину до перед діабетичного стану. Помірне недосипання знижує здатність організму контролювати рівень глюкози в крові.

При недостатньому сні знижується ефективність вакцин, недосипання руйнівним чином впливає на імунітет, роблячи нас вразливими для інфекцій.

У ході одного з досліджень учасники, сон яких становив менше семи годин, були втричі більш схильні до простудних захворювань, ніж ті, хто спав сім і більше годин.

Також відзначено зв'язок недосипання зі зниженою мозковою активністю і навіть, у віддаленій перспективі, недоумством.

Вплив надто тривалого сну вивчено менше, але відомо, що він також пов'язаний із низкою розладів, включаючи порушення мозкової діяльності у людей старшого віку.

3. Різні типи сну допомагають відновленню організму.

Наш сон складається із циклів, які діляться на кілька стадій. Кожен цикл триває від 60 до 100 хвилин. Кожна стадія відіграє свою роль у численних процесах, які продовжуються в нашому тілі, поки ми спимо.

Перша стадія в кожному циклі - дрімотний, розслаблений стан між неспанням і сном. Дихання уповільнюється, м'язи розслаблюються, пульс уповільнюється.

Друга - трохи глибший сон, під час якого ви можете спати, але при цьому вважати, що не спите.

Третя стадія - глибокий сон, коли дуже складно прокинутися, будь-яка активність в організмі зараз перебуває на мінімальному рівні.

Друга та третя стадія входять у фазу повільного сну, зазвичай у цей час людина не бачить снів.

Після глибокого сну ми на кілька хвилин повертаємося до другої стадії, а потім переходимо до швидкої фази сну, яка зазвичай супроводжується сновидіннями.

Таким чином, під час повного циклу сну людина проходить через усі стадії від першої до третьої, потім на короткий час повертається до другої стадії, а потім настає четверта стадія - фаза швидкого сну.

У ході наступних циклів довжина швидкої фази сну збільшується, тому брак сну більшою мірою впливає саме на неї.

Алевтина Штонда

6 порад для міцного здоров'я

 Щеплення та мікстури, звичайно ж, допомагають зміцнити здоров'я. Однак часом покращити самопочуття можуть цілком прості на перший погляд речі. Хочу поділиться з вами кількома порадами, які допоможуть бути здоровими та щасливими.

Читайте книги

Вважається, що читання паперових (це варто особливо наголосити) джерел допомагає впоратися з депресивним станом та покращує комунікативні навички. Варто також зазначити, що для позитивного ефекту читати необхідно приємні вам тексти, тому гостросоціальні та політичні газети та журнали, швидше за все, не підійдуть. А ось класична література, комікс цілком.

Їжте повільно

Дієтологи, як один кажуть, що часто зайва вага пов'язана не так з тим, що люди багато їдять, але з тим, що вони їдять швидко, при цьому погано пережовуючи їжу. Доведено, що ті, хто харчується надто швидко, схильні до переїдання. Відбувається це через те, що організм не встигає зрозуміти, що його нагодували, і сигнал про насичення надходить пізно.

Медитуйте у тиші

Медики давно кажуть, що медитувати корисно не лише йогам та прихильникам східних практик, а й навіть пересічним офісним працівникам. Дослідження, проведене в Гарвардському університеті, доводить, що щоденна тридцятихвилинна медитація гарантовано знижує ймовірність розвитку стресу, підвищує емоційний стан та позитивно впливає не лише на психологічне, а й на фізичне здоров'я людини.

Пам'ятайте про залізо

Залізо відіграє у підтримці нормальної життєдіяльності організму. Втома, втрата апетиту, складнощі з концентрацією уваги — це лише частина проблем, з якими стикається людина з дефіцитом заліза в організмі. Крім того, залізо сприяє стабільному обміну речовин і переносить кисень з легень до клітин, тому його дефіцит може сприяти набору зайвої ваги.

Вимикайте телефон

Так, знаю, що порада не найновіша і оригінальна, проте вона, мабуть, одна з головних. Смартфони — річ не те щоб небезпечна, але суперечлива. Регулярне безперервне їх використання може призвести до таких наслідків, як збільшення очного тиску, спазми очних м'язів, стрес, а також до розвитку болів у ділянці шиї та плечей та мігрені через часті нахили голови вниз.

Гуляйте по 21 хвилині на день

Центр контролю та профілактики захворювань США з'ясував, що людині віком від 18 до 34 років необхідно як мінімум 150 хвилин аеробних занять на тиждень для підтримки здоров'я на належному рівні. Якщо ви не можете одночасно витратити дві з половиною години на заняття спортом, то поділіть цей час на кожен день тижня. Виходить по 21 хвилині на день. Погодьтеся, що стільки часу витрачати на прогулянку хвилі вам під силу.

Алевтина Штонда

Що більше купують українці?

У порівнянні з першим місяцем війни, коли переважна частка безготівкових оплат за товари та послуги припадала на харчі та медикаменти, у квітні та першій половині травня збільшилися обсяги безготівкових оплат покупок в мережах електроніки і побутової техніки та закладах харчування. 

Так, у першій половині травня частка оплат покупок продуктів харчування в мережі терміналів ПриватБанку знизилася з 56% до 52% від загального обсягу витрат, а обсяги оплат покупок в мережах аптек - з 12,5% до 8%.

У той же час частка оплат у кафе і ресторанах у першій половині травня порівняно з березнем зросла з 2,5% до 4,3%, в магазинах одягу і взуття з 6% до 7,5%, а мережах електроніки та побутової техніки - з 5% до 6,5%.

За кількістю працюючих торгових терміналів, отже, й самих торгових точок, лідерами відновлення ринку стали магазини одягу й взуття. Якщо на початку березня не працювали понад 80% магазинів цього сегменту, то у травні відновили роботу 65% точок. Ресторанний сервіс впав з початком війни на 81%, але зараз відновився вже на 45%, магазини техніки та електроніки після зниження кількості точок з початком війни на 67% у травні відновилися на 44%. 

Роздрібні мережі харчування та фармації зазнали меншого впливу війни: після зниження кількості працюючих продуктових магазинів на 37% вже відновили роботу 22%, а із 40% тих, що зупинили роботу з початком війни аптек - 18% вже відновили роботу.

Поновлення обсягів безготівкових оплат зумовлене насамперед активністю мікро та малого бізнесу. Якщо у березні зниження обсягів безготівкових оплат через термінали ПриватБанку у невеликих торгових точках складало 62%, то вже у перший половині травня обсяги продажів зросли й повернулися до довоєнних показників та навіть перевищили їх. 

Нагадаємо, у квітні кількість оплат покупок банківськими картками та електронними гаманцями через мережу торгових POS-терміналів ПриватБанку зросла на 18% у порівнянні з березнем - із 124 до 146 млн транзакцій за рахунок активного зростання кількості магазинів, які приймають картки до оплати.

Алевтина Штонда